Posted on
2008-08-07 17:18 搖曳的風帆
閱讀(697) 迴響(0)
愛的秘密
(轉貼文)
多少人渴求愛情卻追尋不著，多少人在無味孤寂的婚姻或關係中絕望 ，難道得到愛是這麼困難嗎？真愛真的只是幸運才會遇到的嗎 ？作者指出愛是創造出來的，獲得愛的十個秘密是這樣的：
1.思想的力量：思想可以讓我們變成我們想要的樣子，所以我們可以靠著 「鄭重的陳述」來改變自己的態度、信仰與思想；同時去思考自己的理 想伴侶應當是什麼樣子。重點不是理想伴侶的模樣，而是整個思考過程 ，會讓我們清楚知道什麼對我們是重要的，如此一來就不會選擇錯誤 、不適合我們的伴侶。
2.尊重的力量：每個人一定有值得尊重和喜愛的地方，懂得尊重自己的人 ，才可能懂得去愛別人。
3.給予的力量：真正的愛是沒有條件的，是不求回報、源源不絕的 ，所以在一段關係裡如果懂得付出，而不是只留意得到什麼 ，先付出愛將會獲得更多愛。
4.友誼的力量：從友誼當中發展的愛情能夠永久，兩個人向著同一方向看去 、有了共同點，就容易維持親密的關係。所以要找到真愛 ，先交個朋友。如果你不確定某人是不是你最適合的永久對象 ，不妨問自己：他/她是不是你最好的朋友。
5.接觸的力量：接觸你愛的人，生理上會產生變化；當 你張開雙臂擁抱，你的心靈也打開了。
6.捨棄的力量：如同養鴿子一般，如果你真的愛某樣東西，讓他自由 。如果他回來你身邊，那就是你的，否則那就不是你的。愛不能勉強 ，我們必須讓我們所愛的人自由，讓他們有自由做抉擇 ，依他們的方式過生活。放手讓你愛的人走並不容易，但若你不願意 ，你會終身活在痛苦中。
7.溝通的力量：如果我們無法表達與溝通情感，就無法接受和付出愛 。如果要增進自己與別人的關係，就把自己的希望與難題和親近的朋友 分享，讓他們給予幫助、同情與支持。而且靠溝通可以避免累積氣憤與 誤解。對你愛的人都當作是你最後一次見到他們一般 ，自然就很容易說出你的愛了。
8.承諾的力量：害怕承諾將無法經驗源源不絕的愛，因為只有承諾 ，才可以讓你確定你把這份關係放在任何事之上，才可能創造持久的愛 ，才不會在遇到問題時就放棄不要了。承諾，才沒有機會選擇放棄。
9.熱情的力量：熱情是一種在興趣範圍內強大的興奮或熱愛，不只是性的吸引力 。只有兩個人彼此對於對方深深的關心，時時創造一些值得驚喜的事情 ，那麼熱情就容易持續。
10.信任的力量：沒有信任就容易多疑，懷疑自己遭到背叛，對方 因此感到被囚困。除非你徹底信任別人，否則你不可能愛他們 。思想和恐懼都是可以自我建立的，信任亦然。
不論是愛、快樂、健康或財富，這些秘密的共通點是 ，只要從你的思想開始改變，並且在生活裡實行，你就會得到你想要的 。這些秘密事實上就是一些作者認為可行的生活方式或思考方式 ，能夠一點一滴的去嘗試看看，也許會對身心有很大的幫助。 《人生的四大秘密》這本書在我看來，不需要當成一本勵志書籍 ，或許更好的方式，是作一本自我成長的生活指引，當作睡前的床頭書 隨意翻看，或許可為我們生活的困惑與難題提供一些解答。
心得：
若是一個不懂得愛自己，包含情緒、身體等，相對的就無法去尊重正確的去愛別人，尤其是愛情。